上戸彩

【極悪】ストレスでしょうか?中2女子です。 今日の5限目の家庭の時間にすごく...

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【極悪】ストレスでしょうか?中2女子です。 今日の5限目の家庭の時間にすごく...

ストレスでしょうか?中2女子です。 今日の5限目の家庭の時間にすごく...

ストレスでしょうか?中2女子です。 今日の5限目の家庭の時間にすごくストレスがたまりました。私のクラスは35人で9班に別れており、男子が18人で女子が17人なので1班女子が1人の班ができます。それが私の班です。私と男子2人の班です。その男子2人はすごくうるさくてふざけまくってる人です。iPadとか教科書とかを見ながらするしらべことで班ごとに発表でした。なのに、人のシャーペンを分解して壊してたり、人の扇子をおろうとしたりして全く調べてくれませんでした。しかも、発表は男子がすると言うんです。いいとこどりです。ただでさえ私のクラスはうるさい男子が集まっていて家庭の先生が優しすぎるから、なめきっていてうるさいのに班の男子が特にうるさいとなるとストレスがたまってしょうがありません。しかも、私がしっかり調べてっていったら「俺に注意するならお前が調べてからにしろ」っていってきて「私調べてるよ?」っていったら「じゃあ、お前が調べてることを発表すればいいじゃん。言う内容あるやん。」っていってきてほんとにムカつきました。
掃除のときに、私の班は教室の床拭きだったのですが全然教室に来なくてなんで?ってきいたら2人で男子トイレで男子トイレの掃除の人と話してたって言うんです。結局、床拭きしたのは私1人でしてめっちゃ疲れました。それで、そのやってない男子に床を指しながらここ拭けてなくね?とかいうんです。
で、5限目と掃除の時間、ずっと頭痛くて耳なりしてて気持ち悪かったんです。ストレスがたまったからですかね?

アンサー

ストレスが原因かもしれませんネ。
どちらにしろ常にストレスを解消して溜めないことですネ。
癒されるストレス解消法を紹介させて頂きますネ。。
まず、ストレス解消法として、音楽を聴くことがストレス解消になります。
好きな音楽を聴いて歌ったりすることによって癒されたり、辛い気持ちが和らいだりします。
音楽はリラックス効果がありますので、お勧めです☆
音楽は適音量で聞いてください。
大音量で聞くと難聴になるおそれがあります。
気を付けてください。
私がいつも聴く音楽を紹介して置きますネ☆
SEKAI NO OWARI♪スターライトパレード♪
SEKAI NO OWARI♪RPG♪
Mr.Children♪PADDLE♪
Mr.Children♪【es】~Theme of es ~♪
BUMP OF CHICKEN♪ラフメイカー♪
上戸彩♪夢のチカラ♪
ELT♪Time goes by♪
尾崎豊♪I LOVE YOU ♪
奥井亜紀♪Wind Climbing~風にあそばれて♪
ZARD♪ 負けないで ♪
槇原敬之♪ どんなときも ♪
KAN♪ 愛は勝つ ♪
SPEED♪ White Love ♪
岡村孝子♪ 夢をあきらめないで ♪
kiroro♪ Best Friend ♪
Kiroro♪ 未来へ ♪
岡本真夜♪ TOMORROW ♪
I WISH♪ 明日への扉 ♪
KOKIA♪ありがとう♪
広瀬香美♪ロマンスの神様♪
水樹奈々♪深愛♪
中島みゆき♪糸♪
Every Little Thing♪Sure♪
BUMP OF CHICKEN♪ダンデライオン♪
お勧めは『ありがとう』『負けないで』『夢のチカラ』『明日への扉』です、良かったら聴いて見られて下さいませ☆
他にも癒される曲を紹介しておきますネ。。
癒される曲☆
良かったらお気に入りに追加しておいてください☆
ストレス解消には好きな本を読んだりすることも人生において支えになっております。
それから、運動することもストレス解消になっています。
テニスをすることも、楽しみの一つですネ。
それから、寝ることもストレス解消といえば解消になります。
疲れたときは精神を休ませるために寝て疲れを癒して下さい。
また、好きなビデオを借りてみたりすることもストレス解消です。
漫画を読んで楽しんでみるのもストレス解消になりますよ☆
それから、外を散歩することもストレス解消になります。
自然と触れ合うこともストレス解消になります。
光、風、鳥のさえずり、外の空気に触れることによって辛い気持ちや悲しい気持ちも和らいだりしますネ。
春、秋、冬に散歩はオススメです。
夏は暑いので注意してくださいネ。。
ミルクティーをたまに飲むのもほっとする一息つけますよ。
リラックスできるのでお勧めです☆
お風呂に入浴剤を入れてゆっくりつかるのも解消できます☆
疲れてる時はお風呂で眠らないように注意して下さい☆
また、笑うこともストレス解消になります。
あなたがストレス解消になりますように、面白いサイトを紹介して置きますネ。
面白いサイト☆
良かったらお気に入りにでも追加しておいてくださいませ☆
また、神社にお参りして神様に御礼、御願いをすることも解消になります。
良い気が出ているところの神社がお勧めです。雰囲気が良い神社ですネ☆
良い気が出ている神社にお参りするだけで良い影響を受けることになります。
神様があなたを守ってくださることでしょうネ。。。。。。
稲荷(いなり)神社はやめておいたほうがいいですよ。
ちなみにお酒でのストレス解消は止めておいたほうがいいです。
現飲酒者の26人に1人がアルコール依存症です。
お酒は飲んでも飲まれるなですからネ。。
お酒はなるべく飲まない方がいいですよ。
お酒でのストレス解消はお勧めできません。
気をつけてくださいネ。。。
それから食べ物でストレス発散もお勧めできません。
お菓子とか甘いものを食べていると太る原因にもなります。
また、糖尿病という恐ろしい病にかかる恐れもあります。
お菓子はたまに少し食べるくらいがちょう
どいいのです。
食べ物でのストレス発散には注意してくださいネ。。
あなた様がストレス解消出来ます様に、願いを持って紹介させて頂きました☆
面白いサイトがオススメです☆お金はかかりませんからね。
あなた様が癒されますように。。。
大切なあなた様が元気でいられますように。。。
応援してるよ。。。元気出してネ。。
大切だからネ。。。
◆手っ取り早く、その男子をどうにかして改心させたいのなら、目の前で泣いて見せるのが一番有効です。
男の世界では女子を泣かせてはいけないという暗黙の了解があるので、その2人の男子は他のクラスメイトに非難されて謝らざるを得ない状況に追いやられるでしょう。
女の武器は涙とも言われますが、男を負かせるには口論よりも暴力よりも一番簡単で有力な方法です。
◆ストレスに原因はあるとは思います。
酷い男子達ですね。アドバイスとか
下手なので何も言えないんですが、
ストレスをどこかで発散させたりして、
体調に不具合がでないように頑張って
ください。


質問タグ:ストレス,SEKAI NO OWARI,班,BUMP OF CHICKEN,耳鳴り,男子トイレ,シャーペン

【知らないと損】80年代のアイドルのベスト盤を作る時に欠かせない曲は何ですか? 1人3...

80年代のアイドルのベスト盤を作る時に欠かせない曲は何ですか? 1人3...

80年代のアイドルのベスト盤を作る時に欠かせない曲は何ですか? 1人3曲位を目安に教えて下さい。
ちなみに自分は、
Don't Stop Lullaby/仙道敦子(セーラー服反逆同盟挿入歌)
渚のダンスパーティー/少女隊
見えない翼/伊藤麻衣子(婦警候補生物語主題歌)
です。

アンサー

ココは「洋楽カテ」だけど、日本の・でいいのかな?
なら思いっきり個人的な好みで・・・
薬師丸ひろ子 「セーラー服と機関銃」
原田知世 「時をかける少女」
とココまでは「角川3人娘」で、ですが渡辺典子は・・・(^_^;)
なので、男子も
竹本孝之 「とっておきの君」
竹本君ならデビュー曲の「てれてZin Zin」が普通なんでしょうが・・
当時観てたドラマ『陽あたり良好!』に主演して、コレが主題歌でした!
後にDVD-Box、買っちゃいました!(^_-)-☆
◆「セーラー服と機関銃」「時をかける少女」は鉄板ですね。
「とっておきの君」聞いてみました。なかなかいい曲ですね。教えてくれてありがとうございました。
◆松田聖子 夏の扉
"少女隊 Bye Bye Girl"
伊藤つかさ 少女人形
80年代の
可愛いアイドルと思うから(o^-')b !
◆松田聖子「裸足の季節」
松田聖子「青い珊瑚礁」
中森明菜「スローモーション」
中森明菜「セカンド・ラブ」
中森明菜「北ウイング」
三原順子「セクシー・ナイト」
山瀬まみ「メロンのためいき」
岩井さゆり「ドリーム・ドリーム・ドリーム」
◆『ラブレター』河合奈保子
『まちぶせ』石川ひとみ
『You're My Only Shinin' Star』中山美穂
◆少年隊「仮面舞踏会」
男闘呼組「DAYBREAK」
◆南野陽子 「吐息でネット」
中森明菜 「少女A」
菊池桃子 「雪に書いたラブレター」


質問タグ:少女隊,いとうまい子,仙道敦子,セーラー服反逆同盟挿入歌,婦警候補生物語主題歌,中森明菜,薬師丸ひろ子

【ブログ】最近ストレスで太りました。 58キロを51キロまで落とせたのですが、ま...

最近ストレスで太りました。 58キロを51キロまで落とせたのですが、ま...

最近ストレスで太りました。
58キロを51キロまで落とせたのですが、またお腹が出る程太りました。 ウエストニッパー(Lサイズ)をつけて生活するようになると、殆ど食べれなくなったので良いと思いますが、飲み物はいつも『キッコーマンの豆乳飲料紅茶』です。
朝は4枚切りの食パンを1枚とこの豆乳、昼はこの豆乳と寒天や葛を使った物、カロリー0(グレープフルーツ味)の氷のアイス2,3個、晩はキュウリ5~6本、プチトマト1パック(120円代ぐらい入った物)とこの豆乳と、カロリー0の氷のアイス3~5個です。
便秘はしません。
今のこの食生活で元に戻りますか?
豆乳の成分は
「栄養成分表示(100mlあたり)
熱量 60?
たんぱく質 2.3g
脂質 2.7g
炭水化物 6.8g
ナトリウム 37mg
カリウム 101mg
カルシウム 9mg
マグネシウム 13mg
コレステロール 0
カフェイン 9mg
レシチン 91mg
ポリフェノール 120mg
イソフラボン 12mg」

アンサー

まずは、ストレスを食べる以外で常に解消することです。
また、痩せてもストレスで太ったら意味がありません。
食べる以外でストレスを解消することですネ。。
癒されるストレス解消法を紹介させて頂きますネ。。
まず、ストレス解消法として、音楽を聴くことがストレス解消になります。
好きな音楽を聴いて歌ったりすることによって癒されたり、辛い気持ちが和らいだりします。
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気を付けてください。
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上戸彩♪夢のチカラ♪
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KAN♪ 愛は勝つ ♪
SPEED♪ White Love ♪
岡村孝子♪ 夢をあきらめないで ♪
kiroro♪ Best Friend ♪
Kiroro♪ 未来へ ♪
岡本真夜♪ TOMORROW ♪
I WISH♪ 明日への扉 ♪
KOKIA♪ありがとう♪
広瀬香美♪ロマンスの神様♪
水樹奈々♪深愛♪
中島みゆき♪糸♪
Every Little Thing♪Sure♪
BUMP OF CHICKEN♪ダンデライオン♪
お勧めは『ありがとう』『負けないで』『夢のチカラ』『明日への扉』です、良かったら聴いて見られて下さいませ☆
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それから、外を散歩することもストレス解消になります。
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春、秋、冬に散歩はオススメです。
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ミルクティーをたまに飲むのもほっとする一息つけますよ。
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疲れてる時はお風呂で眠らないように注意して下さい☆
また、笑うこともストレス解消になります。
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良かったらお気に入りにでも追加しておいてくださいませ☆
また、神社にお参りして神様に御礼、御願いをすることも解消になります。
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良い気が出ている神社にお参りするだけで良い影響を受けることになります。
神様があなたを守ってくださることでしょうネ。。。。。。
稲荷(いなり)神社はやめておいたほうがいいですよ。
ちなみにお酒でのストレス解消は止めておいたほうがいいです。
現飲酒者の26人に1人がアルコール依存症です。
お酒は飲んでも飲まれるなですからネ。。
お酒はなるべく飲まない方がいいですよ。
お酒でのストレス解消はお勧めできません。
気をつけてくださいネ。。。
それから食べ物でストレス発散もお勧めできません。
お菓子とか甘いものを食べていると太る原因にもなります。
また、糖尿病という恐ろしい病にかかる恐れもあります。
お菓子はたまに少し食べるくらいがちょう
どいいのです。
食べ物でのストレス発散には注意してくださいネ。。
あなた様がストレス解消出来ます様に、願いを持って紹介させて頂きました☆
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あなた様が癒されますように。。。
痩せるコツは、間食を控える、食事量に気を付ける、適度な運動です。
過度な食事制限は拒食症を引き起こします。
拒食症にならないように注意してください☆
応援してるよ。。。元気出してネ。。。
大切だからネ。。。
◆どうもありがとうございます。
よくわからなくて、カテゴリーを間違えました。
歌をうたうことは確かに良いことですね。
どうもありがとうございます。


質問タグ:ウエストニッパー,Lサイズ,キッコーマン,SEKAI NO OWARI,ポリフェノール,イソフラボン,BUMP OF CHICKEN

【実践】【第25回】あなたが恋人にしたい女優を下記の中から3人選んでくださ...

【第25回】あなたが恋人にしたい女優を下記の中から3人選んでくださ...

【第25回】あなたが恋人にしたい女優を下記の中から3人選んでください
毎回得票数の一番少ない女優を一人ずつリストから抹消して行きます
同票の場合は私の独断で決定致します 低票女優で抹消されたくない女優がいましたら奮って投票してください。
【前回までの得票数】アイウエオ順
逢沢りな・・・9票
相武紗季・・・19票
蒼井優・・・・23票
葵わかな・・・16票
朝倉あき・・・9票
麻生久美子・・13票
足立梨花・・・34票
綾瀬はるか・・58票
新垣結衣・・・106票
新木優子・・・36票
有村架純・・・103票
杏・・・・・・12票
飯島直子・・・20票
飯豊まりえ・・46票
井川遥・・・・47票
石川恋・・・・13票
石田ゆり子・・62票
石橋杏奈・・・109票
石原さとみ・・75票
泉里香・・・・30票
磯山さやか・・20票
市川由衣・・・12票
伊藤歩・・・・7票
稲森いずみ・・18票
井上真央・・・34票
今田美桜・・・17票
上戸彩・・・・28票
上野樹里・・・25票
内田有紀・・・27票
内田理央・・・11票
内山理名・・・22票
宇野実彩子・・10票
榮倉奈々・・・34票
大島優子・・・11票
大友花恋・・・10票
大原櫻子・・・17票
大政絢・・・・15票
岡本夏美・・・6票
岡本玲・・・・16票
おのののか・・13票
尾野真千子・・14票
筧美和子・・・19票
片瀬那奈・・・7票
加藤あい・・・7票
門脇麦・・・・11票
夏帆・・・・・16票
上白石萌音・・10票
香里奈・・・・19票
河北麻友子・・32票
川口春奈・・・31票
川島海荷・・・14票
貫地谷しほり・17票
菅野美穂・・・23票
菊川怜・・・・15票
北川景子・・・42票
北乃きい・・・15票
木南晴夏・・・12票
木村文乃・・・58票
桐谷美玲・・・57票
忽那汐里・・・14票
国仲涼子・・・14票
倉科カナ・・・56票
黒川智花・・・11票
黒川芽以・・・7票
黒木華・・・・10票
黒木メイサ・・18票
黒島結菜・・・24票
黒谷友香・・・15票
栗山千明・・・9票
小池栄子・・・8票
小泉今日子・・8票
剛力彩芽・・・24票
小芝風花・・・10票
小島瑠璃子・・15票
小西真奈美・・8票
小松菜奈・・・16票
相楽樹・・・・14票
佐久間由衣・・12票
桜井日奈子・・14票
桜庭ななみ・・13票
佐々木希・・・37票
佐藤めぐみ・・10票
佐野ひなこ・・13票
沢尻エリカ・・39票
志田未来・・・36票
篠原涼子・・・14票
柴咲コウ・・・13票
釈由美子・・・6票
新川優愛・・・26票
杉咲花・・・・13票
清野菜名・・・11票
平祐奈・・・・14票
高梨臨・・・・22票
高橋ひかる・・24票
高畑充希・・・28票
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武井咲・・・・52票
竹内結子・・・23票
武田玲奈・・・30票
田中麗奈・・・19票
谷村美月・・・5票
多部未華子・・39票
玉城ティナ・・8票
壇れい・・・・17票
土屋太鳳・・・47票
恒松祐里・・・15票
鶴田真由・・・12票
常盤貴子・・・18票
徳永えり・・・10票
戸田恵梨香・・54票
戸田菜穂・・・15票
永尾まりや・・7票
永作博美・・・22票
長澤まさみ・・88票
中条あやみ・・28票
中谷美紀・・・10票
永野芽郁・・・29票
仲間由紀恵・・18票
中村アン・・・12票
中村静香・・・11票
中村ゆりか・・9票
中山忍・・・・7票
中山美穂・・・10票
夏菜・・・・・7票
菜々緒・・・・17票
二階堂ふみ・・19票
西内まりや・・26票
のん(能年玲奈) 18票
橋本愛・・・・22票
橋本環奈・・・41票
華村あすか・・13票
浜辺美波・・・38票
早見あかり・・10票
原幹恵・・・・13票
波留・・・・・38票
比嘉愛未・・・36票
久松郁実・・・23票
広末涼子・・・26票
広瀬アリス・・24票
広瀬すず・・・45票
笛木優子・・・19票
深田恭子・・・78票
吹石一恵・・・8票
福田沙紀・・・12票
福原遥・・・・20票
藤原紀香・・・9票
古畑星夏・・・13票
堀田真由・・・9票
堀北真希・・・29票
本田翼・・・・45票
前田敦子・・・6票
真木よう子・・14票
松井愛莉・・・14票
松岡茉優・・・58票
松下奈緒・・・50票
松嶋菜々子・・31票
松たか子・・・15票
松本穂香・・・15票
真野恵里菜・・23票
黛英里佳・・・7票
水川あさみ・・18票
水沢エレナ・・9票
水谷果穂・・・8票
水原希子・・・7票
満島ひかり・・20票
南沢奈央・・・18票
宮崎あおい・・24票
三吉彩花・・・15票
村川絵梨・・・9票
本仮屋ユイカ・29票
森川葵・・・・16票
安めぐみ・・・9票
矢田亜希子・・24票
柳ゆり菜・・・12票
矢作穂香・・・12票
山下リオ・・・6票
山本舞香・・・16票
山本美月・・・30票
優香・・・・・12票
吉岡里帆・・・38票
吉川愛・・・・16票
吉高由里子・・37票
芳根京子・・・8票
吉本実憂・・・18票
米倉涼子・・・14票
蓮佛美沙子・・23票
【前回の抹消女優】
木村佳乃・・・5票
※フザケ投票や複数IDによる投票と判断した場合はすべて無効となります。前回までのトップは109票獲得した石橋杏奈さんでした。

アンサー

柳ゆり菜
松井愛莉
福原遥
◆浜辺美波
広瀬アリス
久松郁実
◆沢尻エリカ
石原さとみ
土屋太鳳
◆堀北真希
上戸彩
宇野実彩子
◆志田未来
剛力彩芽
綾瀬はるか
◆佐々木希
桐谷美玲
井上真央


質問タグ:石橋杏奈,桜井日奈子,佐久間由衣,佐野ひなこ,水沢エレナ,井上真央,石原さとみ

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